Курсовая работа на тему Физическая подготовка школьниц старших классов на основе учета оздоровительной эффективности нагрузок

Курсовая работа на тему: «Физическая подготовка школьниц старших классов на основе учета оздоровительной эффективности нагрузок»

Содержание


Введение 3
Глава 1. Теоретические основы физической подготовки школьниц старших классов на основе учета оздоровительной эффективности нагрузок 5
1.1. Физическая подготовка школьниц старших классов на основе учета оздоровительной эффективности нагрузок 5
1.2. Процесс формирования двигательных навыков на основе учета оздоровительной эффективности нагрузок 7
Глава 2. Анализ физической подготовки школьниц старших классов на основе учета оздоровительной эффективности нагрузок 15
2.1. Цель и задачи исследования 15
2.2. Методы исследования 16
2.3. Организация исследования 17
2.4. Программа формирования двигательных навыков у школьниц старших классов с ограниченными физическими возможностями опорно-двигательного аппарата 17
Глава 3. Анализ результатов исследования формирования двигательных навыков у школьниц старших классов с ограниченными физическими возможностями опорно-двигательного аппарата 24
Заключение 35
Список используемой литературы 37
Введение
Реализация основных направлений государственной политики России в области образования, представленная в нормативных документах (Законе РФ «Об образовании», Законе РФ «О физической культуре и спорте РФ», Концепции дошкольного воспитания и др.), повышает требование к сохранению и укреплению здоровья девочек подростков 15-17 лет.
Результаты многочисленных исследований показали, что успешность обучения в образовательных учреждениях в настоящее время достигается ценой интенсификации умственной деятельности учащихся, обусловленной повышением объема учебной нагрузки в условиях дефицита учебного времени. Все это привело к значительному ухудшению состояния здоровья школьников.
Различные нарушения осанки, хотя и составляют группу функциональных расстройств опорно-двигательного аппарата человека и не являются в полном смысле этого понятия заболеванием, однако, сопровождаясь нарушением функционирования ряда внутренних органов и нервной системы, создают для организма ребенка условия для развития целого ряда заболеваний, и в первую очередь заболеваний позвоночника. Плоскостопие также негативно сказывается на состоянии здоровья девочек подростков 15-17 лет, так как изменяет статику, вызывая иногда компенсаторные реакции со стороны отдельных частей опорно-двигательного аппарата, в результате чего также изменяется функционирование внутренних органов. Таким образом, состояние опорно-двигательного аппарата имеет большое физиологическое и биохимическое значение в связи с опорной и рессорной функциями организма, является важным показателем здоровья девочек подростков 15-17 лет и имеет огромное значение в жизнедеятельности человека. Активные исследования, направленные на решение проблемы нарушений опорно-двигательного аппарата девочек подростков 15-17 лет, ведутся с 40-х гг. XX в. Всё это дает возможность заключить, что данная проблема остается актуальной.
Цель исследования: научно-методическое и экспериментальное обоснование физической подготовки школьниц старших классов на основе учета оздоровительной эффективности нагрузок.
Задачи исследования:
Выявить теоретические основы физической подготовки школьниц старших классов на основе учета оздоровительной эффективности нагрузок
Разработать программу формирования физической подготовки школьниц старших классов.
Провести анализ результатов исследования формирования физической подготовки школьниц старших классов.
Объект исследования: процесс основного образования школьниц старших классов 10-11 классов.
Предмет исследования: содержание физической подготовки школьниц старших классов.
Гипотеза: предполагается, что использование целенаправленных средств двигательных навыков у школьниц старших классов 10-11 классов с ограниченными физическими возможностями опорно-двигательного аппарата будет способствовать более эффективному совершенствованию физических качеств и повысит эффективность физической подготовки в целом.
Теоретическая значимость исследования состоит в научном обосновании блочного способа развития двигательных навыков у школьниц старших классов 10-11 классов с ограниченными физическими возможностями опорно-двигательного аппарата, реализация которого способствует повышению эффективности учебного процесса.
Практическая значимость исследования заключается в возможности использования предложенных и отработанных в экспериментальной педагогической практике новых организационно-методических решений.
Глава 1. Теоретические основы физической подготовки школьниц старших классов на основе учета оздоровительной эффективности нагрузок

1.1. Физическая подготовка школьниц старших классов на основе учета оздоровительной эффективности нагрузок

Физическая подготовка – процесс воспитания физических качеств и овладения жизненно важными движениями. В учебных группах девочек подростков 15-17 лет с нарушениями опорно-двигательного аппарата ученическое сообщество представлено понятием «гетерогенность» в нашем случае используется как обобщенный критерий для формирования спортивной группы. Это означает, что для проведения ежедневных занятий спортом с подростками и подростками с нарушениями опорно-двигательного аппарата необходимо их объединять в специальные группы по сходным двигательным возможностям.
Диапазон таких учащихся достаточно широк и охватывает как девочек подростков 15-17 лет, имеющих незначительные моторные нарушения и обладающих достаточно хорошо развитыми пространственными представлениями, чьи двигательные возможности ограничиваются управлением своей инвалидной коляской с электроприводом. Между этими двумя полюсами находятся подростки:
– без функциональных нарушений, но с достаточно большой боязливостью или с большими проблемами в координации движений;
– с функциональными нарушениями в различных областях (например учащиеся с церебральными нарушениями, но способные передвигаться с помощью коляски с электроприводом, и учащиеся с диплегией. которые не могут передвигаться самостоятельно, а только с чьей-либо помощью). Примеры можно продолжать перечислять, но здесь важно отметить то, что во всех спортивных группах школы для девочек подростков 15-17 лет с нарушениями опорно-двигательного аппарата занимается не пара учеников, чьи моторные способности сопоставимы между собой. Чаще всего к этому добавляются еще и отклонения в развитии когнитивной и эмоциональной сфер, которые оказывают влияние не только на понимание учащимися правил и содержания игры, но и на усвоение действий для участия в совместной игре.
Конечно, было бы ошибочно считать, что проблемы, связанные с успешным занятием спортом, находятся в прямой зависимости от степени моторного нарушения. Так, некоторые учащиеся, передвигающиеся с помощью инвалидной коляски с электроприводом порой успешнее осваивают основы спортивной деятельности, чем те, кто имеет более легкие нарушения опорно-двигательного аппарата, но, встречаясь с большими трудностями, не могут адекватно выполнить задачи, связанные с передвижением. Причиной этого являются самые различные основания, например нарушения в области восприятия, недостаточный опыт передвижения, психические факторы.
Неразвитое чувство собственного достоинства препятствуют решению учебных задач, связанных с движением.
В этой связи в некоторых публикациях используются термины «заниженная двигательная способность» и «недостаточная двигательная активность», которые сужают взгляд на данную проблему. Речь идет о том, что учащиеся не усваивают правила игры и передвижения и не выполняют задания так, как от них ожидают. А происходит это из-за того, что предлагаемые задания, игры и спортивные занятия не соответствуют их представлениям и не адаптированы к их возможностям и особенностям.
Многочисленные публикации по теме «Спорт для девочек подростков 15-17 лет с нарушениями опорно-двигательного аппарата», рассматривая эту проблему, предлагают следующие пути ее решения: внутренняя -внешняя дифференциация, создание функциональных групп, т.е. объединение в одну спортивную группу учащихся со схожими двигательными возможностями.
Отсюда следует, что спортивные группы в школах для девочек подростков 15-17 лет с нарушениями опорно-двигательного аппарата могут формироваться с функциональной точки зрения но при этом возникает множество проблем, связанных с формированием гетерогенных групп. Не вступая в дискуссию относительно преимуществ гомогенной или гетерогенной спортивных групп, считаю необходимым отметить, что в последнее время преобладает мнение об интеграции учащихся с нарушениями в развитии в специальные или постоянно действующие школы со спортивным уклоном либо внешкольные спортивные группы В данном случае речь идет о гетерогенных группах. Поэтому функционально-гомогенные спортивные группы представляют собой одну, но не единственную форму организации в школах для девочек подростков 15-17 лет с нарушениями опорно-двигательного аппарата.
Подростки с нарушениями опорно-двигательного аппарата должны в своей школе усвоить то, что, участвуя в спортивных состязаниях, каждый подросток становится частью целого, действия каждого игрока носят неизолированный характер и что спортивные игры должны доставлять удовольствие.

1.2. Процесс формирования двигательных навыков на основе учета оздоровительной эффективности нагрузок

Движение – главный источник человеческого развития. Поэтому физическое воспитание в школе является ведущим фактором развития девочек подростков 15-17 лет с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Оно осуществляется и терапевтами, и педагогами, и специалистами других смежных областей наук – это лечебная гимнастика, эрготерапия (Ergo-thcrapic), мотопедия (Motopiidic) и т.п.
Термин «физическое развитие» определяет направление (физическое) как цель развития, а условия и пути развития могут быть различными для каждого ребенка. Так. например, основное направление терапевтической работы в одной группе учащихся может осуществляться в области лечебной физкультуры (лечебные упражнения для девочек подростков 15-17 лет с церебральными нарушениями двигательных функций, далее – ЛФК), в другой (например, подростки с ММД) – в области эрготерапии (сенсорная системная терапия)
Нижеприведенная схема и ее описание наглядно раскрывают пути физического развития девочек подростков 15-17 лет с нарушениями опорно-двигательного аппарата. При этом необходимо учитывать то, что названные концепции могут использоваться и в других областях.
1. Основной задачей ЛФК является формирование адекватного двигательного восприятия и подготовка к функционированию опорно-двигательного аппарата на нейрофизиологической основе. Самые известные методы лечения были разработаны Бобатом и Войтой. Не